Tagesseminar ~ Yoga bei gesundheitlichen Beschwerden – Sonntag 12. Februar 2017 von 10-17h, Wiesbaden

Menstruation und Menopause Die Lebensphasen der Menstruation und Menopause stellen das Leben von vielen Frauen auf den Kopf. Gefühlsschwankungen, körperliche Steifheit, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen sind einige der Symptome die uns in dieser Zeit herausfordern. Nicht selten fühlt man sich all … Continued

Yoga Städtereise nach Lissabon 29. März – 2. April 2017

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Wer wollte nicht schon immer mal eine fremde Stadt wie ein Einheimischer erleben? Wir machen das zusammen in Lissabon , dem Zentrum für die Kunst der iberischen Halbinsel. Die Stadt wird geehrt von Poeten, Schriftstellern, Malern und andere Künstlern, allen … Continued

Yoga Gruppen Januar – Februar 2016, Wiesbaden

Die Kurse eignen sich aufgrund des geschlossenen 4wöchigen Termins besonders gut für ein Weihnachtsgeschenk! LEVEL 1 – 4wöchiger Yoga-Kurs (die wichtigsten Grundhaltungen) Dienstag 12. Januar bis 2. Februar 2016 je 10h-11.30h, 4 x 90 Minuten LUNCHTIME – Create your shape! (Körperliche … Continued

Wiesbadener Kurier beim Sportartentest im Studio, Juli 2015

Ein Artikel im Wiesbadener Kurier von Anja Baumgart-Pietsch die sich zum Thema „Sportartentest“ bei einem Personal Training an den Pilates-Geräten in meinem Studio in Wiesbaden von ihrer sportlichen Seite gezeigt hat – viel Spass beim lesen! Herzliche Grüsse aus Portugal … Continued