Yoga Workshop ~ So. 19. Juni, 15h – 17h, Wiesbaden

Seitliche Streckungen Yoga Workshop – Die Betonung in der Übungsauswahl liegt auf den sehr wohltuenden seitlichen Streckungen der Wirbelsäule. Von hier gehen wir weiter zu spiraligen Drehungen, die für einen gesund gestreckten, gewärmten und entspannten Rücken sorgen. Matten und Iyengar-Yoga … Continued

Unterwegs mit Edith Wittkamp

Bei mir bekommen Sie alles aus erster Hand. Dabei folge ich keinem Trend, sondern lege größten Wert darauf die richtigen Puzzleteile für das auf Sie individuell abgestimmte Training im Urlaub zusammenzufügen. Das ist mein Handwerk. Freuen Sie sich darauf, die … Continued

Edith Wittkamp Group and Personal Training in Algarve at Boutique Hotel Vivenda Miranda, Healing Hotels of the world Lagos – Booking is all year round welcome

Individual and Group Training with Edith Wittkamp The Algarve climate is ideal for year-round sport, pleasure and recreation particularly around the region of Lagos. The typical white sunlight, fine sandy beaches with the spectacular west coast of the Atlantic Ocean … Continued

Schon beim “pequeno almoço” in Lissabon gut gekleidet mit milla hamburg, der YOGA FAIR WEAR meiner Wahl

Nach einem Besuch bei Freunden beschäftigte mich auf dem Nachhauseweg unser angeregtes Gespräch am Frühstückstisch über veganen Lifestyle, politische Ernährungsansichten verbunden mit Überlegungen wie man sich fair bekleidet.   Zuhause ging es an die Recherche. Als Yoga-Pilateslehrer bin ich mit … Continued

Fado kommt aus Lissabon

Fado Musik ist aus Portugals Hauptstadt Lissabon und seinem früheren Armenviertel, der Mouraria. Der portugiesischen Sicht auf das Leben entspricht auch der Wortstamm: “Schicksal, göttlicher Wille” (lat.: fatum). Fado-Texte vermitteln in wunderbarer Weise das Lebensgefühl der Portugiesen, die Saudade.  Fado handelt … Continued

“Associação Sócio-Cultural Terapeutica de Évora”, Alentejo. Mein portugiesisches Sozialprojekt für meine Kunden im Studio

Sommer 2015, Portugal im Alentejo in der Kleinstadt Évora. Mein Weg führt mich in das historische Zentrum Évoras in den liebevoll, hübsch gestalteten Laden “A Mó”. Mit dieser Schale voller bunter Sterne hat es angefangen und dieses Jahr zu Weihnachten … Continued